Филе пангасиуса с овощами рецепт
![Филе пангасиуса, тушеное с овощами. Hongchao Yu - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото Филе пангасиуса, запеченное в духовке с овощами](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0005/7892/57892-ed4_wide.jpg?1468420715)
Филе пангасиуса, тушеное с овощами. Hongchao Yu
После добавления брокколи пришлось тушить гораздо дольше, чем написано в рецепте, из-за этого рыба разварилась и стала разваливаться. Если не считать этого, то получилось вкусно. В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
![Ингредиенты для «Филе пангасиуса в духовке с овощами»: Пангасиус с Фетаксой и овощами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/983e2653-57dc-4fab-a29b-3bc4cc407402/983e2653-57dc-4fab-a29b-3bc4cc407402.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления Филе пангасиуса в духовке с овощами](https://img.povar.ru/mobile/d4/a3/45/b1/pangasius_tushenii_s_ovoshami-180090.png)
![Шаги приготовления Пангасиус, запеченный в духовке с овощами](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/78/78638/recipe_2c8536d5-12d5-4c94-a934-23b72fb9e886.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Филе пангасиуса в молочном соусе с овощами](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC8zc3ZwWHAuanBlZw.jpg)
![Ингредиенты Пангасиус запеченный с овощами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/414ef9ba-fb4e-4fec-9f14-466d0b39cda5/414ef9ba-fb4e-4fec-9f14-466d0b39cda5.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Пангасиус с овощами в духовке](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/145/145903/recipe_eb124d65-cdd3-430f-a564-83c380af46cd_w450.png)
![Необходимые ингредиенты Пангасиус, тушеный с овощами](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2013/10/ryba-s-ovoshhami-v-multivarke.jpg)
Существует множество вкусных рыбных блюд из пангасиуса: его жарят, варят, тушат, готовят на пару. Мы будем запекать его с овощами в духовке. Несмотря на то, что рыба экзотическая, она хорошо сочетается по вкусу с привычными нам овощами: картофелем, морковью, болгарским перцем, помидорами, луком, кабачками.
![Пошаговый фоторецепт Рыба пангасиус с овощами, пошаговый рецепт на 47 ккал, фото, ингредиенты - Наталья](https://cdn.vkuso.ru/uploads/72712_554459af37a109d69bcdc6a19f36e87e_300319-084028-400x225.jpg)
![Видео рецепт Пангасиус запеченный с овощами - пошаговый рецепт с фото и видео от Всегда Вкусно!](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/724/7244f8d95b582cf1c72e682948bf4982.jpg.webp?161549795626490)
![Описание приготовления: Филе пангасиуса на овощной подложке в духовке — пошаговый рецепт с фото](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/1390/pangasius-zapechennyy-s-ovoschami-old.jpg)
![Как приготовить пангасиус на подушке из овощей Пангасиус, запеченный в духовке с овощами - рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/9/big_8462.jpg)
![Замена ингредиентов Запечённый пангасиус с овощами - рецепт автора школаселазерновое.рфa_rp](https://vashvkus.ru/system/recipes/images/images/53fe/e574/7661/7314/5fc3/0000/full/2013-05-02-01-22-10.jpg?1409213807)
Запечённый пангасиус с овощами
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://i.ytimg.com/vi/VXUfSjFQ-p8/maxresdefault.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/99/a9/ea/22/file_pangasiusa_v_duhovke-52456.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/girenis/74652212/7949/7949_900.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ALxaKSy2yTk/maxresdefault.jpg)
![](http://kushanya.com/uploads/posts/2015-06/577165287_pangasius_s_ovoshchami.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/2016/12/01/350961/img/50106578.jpg)
![](https://i.pinimg.com/474x/a5/88/ea/a588ea7244e49c64ce708f5181bcbdb0.jpg)